Тур в Египет с йогой и фридайвингом

Фридайвинг
Морская черепаха
Дахаб
Подводный мир
Закат в Египте

Описание

Приглашаем вас в путешествие, где йога и фридайвинг соединяются через дыхание – как самую естественную точку опоры. Этот тур создан для тех, кто хочет перезагрузиться от привычной рутины и пережить опыт, в котором тело, ум и дыхание работают вместе.

Вас ждут 10 дней на Красном море: ежедневные практики Jivamukti-йоги, дыхательные техники и обучение фридайвингу по системе Molchanovs с выездом к знаменитому Blue Hole.

Программа адаптирована для любого уровня подготовки, а главное – это внимательность к себе и готовность довериться процессу. Отправляемся уютной группой до 15 человек, чтобы создать пространство для глубокого контакта с собой и окружающим миром.

Программа

  • 1 день – Заезд и знакомство
  • 2, 3 и 5, 6 дни – Тренировочные
  • 4 и 8 дни – Отдых и Jivamukti Open
  • 7 день – Экватор (Свободный)
  • 9 день – Тренировочный
  • 10 день – Выезд на Blue Hole

Проживание

Не включено

Проживание не входит в базовую стоимость ретрита, чтобы вы могли выбрать максимально комфортный для себя формат. Организаторы порекомендуют отель рядом с локацией и помогут с бронированием.

Кто проводит

Татьяна

Один из ключевых носителей метода Дживамукти в России. Ее путь глубокого погружения в йогу начался в 2013г. В 2019 прошла 300-часовую сертификацию Jivamukti Yoga на Коста-Рике, а в 2022 в Берлине успешно защитила статус преподавателя продвинутого уровня (Advanced Certified).
Выступает ментором для студентов программы JTAP (Jivamukti Teacher Apprenticeship Program). Ее личная духовная практика также включает крийя-йогу, которую она изучает с 2020г. под руководством Гуру Шри Шайлендра Шармы (Индия).

Роман

С детства любит плавать и нырять, занимался спортивным плаванием, входил в сборную команду города.
На данный момент является действующим спортсменом по фридайвингу, участвует в соревнованиях и совершенствует свои навыки.
Взрослый инструктор W3I и детский инструктор W1,2 международной системы обучения Molchanovs. Опытный страхующий, коуч.

Дарья

Инструктор Molchanovs Wave 2. Также является международным судьей AIDA и сертифицированным специалистом по оказанию первой помощи и спасению.
С раннего детства увлекается плаванием и нырянием. С 2022г. активно занимается спортивным фридайвингом, постоянно совершенствуя свои навыки как спортсменки и инструктора.
Ее опыт включает погружения с китами, акулами и другими морскими обитателями в их естественной среде, всегда следуя принципам безопасного, уважительного и ответственного взаимодействия с дикой природой.

Что входит в стоимость
Программа
Практика
Что не входит в стоимость
Авиаперелет
Проживание
Питание
Обратите внимание

В стоимость включено:

  • Ежедневные практики йоги, утренние дыхательные практики
  • Аренда гидрокостюмов и ласт, 6 нырятельных сессий, лекции от инструкторов по фридайвингу
  • Выезд на Blue Hole
  • Логистика утренних трансферов

Стоимость для ребенка (до 14 лет) – 115000 руб.

Йога, фридайвинг
Египет, Дахаб
16 октября - 26 октября
от 144000 ₽ / 11 дней (10 ночей)
от 144000 ₽ / 11 дней (10 ночей)